Как научить ребенка засыпать самостоятельно?

Были вчера у Филонской (невролог), пожаловались на плохой сон ребёнка. Как бы ну причина очевидная - очень сильная ассоциация, укачивание. Старшую тоже качали, но таких проблем не было. И тут она сказала что с 4 месяцев можно начинать пользоваться техниками самозасыпания. Надо было видеть каким радостным стал муж, подумав, что можно положить ребёнка в кроватку, похлопать по жопке и уйти 🗿🗿🗿я с тихим ужасом стала представлять себе это развлечение в голове, ведь не ему разбираться с этим говном 🌚и начал решить в ночной сон укладывать по одной из техник, не слыша меня что надо начинать с дневных. Итог: орущий ребенок до 11 часов ночи. Психанула, решила пытаться просто укладывать лежа, нахрен эти техники. Сегодня 1 день, погнали