Диалог с мужем.
Я - ты знаешь , я хочу быть кем то , я чувствую , что я никчемная.
Муж- хей ты что , ты мама этого достаточно, что бы быть кем то, ты уже выполнила свою миссию , ты огромную работу сделала в своей жизни , не нужно стараться быть кем , когда ты уже Мама.
- ты не никчёмная , ты самая важная для нас , если была бы никчемной , многие люди не смотрели бы на тебя , не брали бы пример , не добралась бы до звёзд России.
Я - я думаю я очень слабый человек, я плохая мама , у меня ничего не получается.
Муж- тебе не нужно быть сильной когда есть я , будь слабой.
- ты лучшая мама , ты даёшь все последнее своим детям , ты занимаешься ими , ты всю свою любовь даёшь им , этого достаточно детям.
- у тебя все получится , ты слишком на себя много берёшь, не надо спешить , по будь просто мамой , не нужно рваться работать , у тебя всегда все получалось , ты слишком критична к себе.
Я- я даже похудеть не могу , попу поднять не могу, даже голову помыть не могу второй день , я походу себя так не люблю , что плохо отношусь к себе.
Муж- какой похудеть , забудь пока об этом , ты два месяца назад родила , какой худеть , начнёшь худеть когда я сам запишу тебя в зал , я в этом должен тебе помочь.
- давай я помою голову , отстань от себя , по будь мамой просто , я тебе помогу во всем , дай себе время , не торопись , и работу найду тебе , хочешь салон открою тебе? Хочешь магазин откроем?
-я тебя хочу занять чем то , сдай на права , сделаю все , что бы подарить машину тебе , будешь кататься и слушать свои песни.
- просто отстань от себя прошу.
Вот такой разговор ночью был в слезах,походу накрывает меня послеродовая депрессия , поддержка мужа приводит в чувство.
Спасибо за его понимание.