Какой магний лучше пить по рекомендации врача?

@salimova28 просто для спокойствия)

@olya5386 две недели будет достаточно, купите такой он сразу действует. Отличный. Пила во время беременности и просто. Врач у меня был очень грамотный.

@salimova28 спасибо большое 🌺

А как пили?

@olya5386, также 2 раза в день в течении месяца.

@olya5386 назначают именно как правило магния цитрат, а брать можете любой) там особо роли не играет)

@svetlanavladivostok меня вот больше дозировка волнует, так как назначила по 2 табл 2 раза в день, но таблетки же разные)

@olya5386 от магнезии ничего не будет, кроме жидкого стула) я пила по 1 таблетке 2 раза в день магнелис) назначали тоже 2 по 2, но я знаю свой организм, потому пила чуть меньше) главное что от судорог помогло, а то сводило ноги по ночам так, что караул кричи)