Как справиться с апатией и наладить отношения в семье?

Question

Девчонки, у меня ощущение, что я схожу с ума. Постоянно какая-то подавленность, апатия, будто все так ужасно, рыдать охота. Вроде и на работу хорошую вышла, мама с сыном помогает. Живем с мужем, уходил на все лето, вернулся, решили попробовать сохранить семью. Но отношения ужасные, я не могу на него уже позитивно реагировать, раздражает все: его безответственность, холодность, отсутствие поддержки, знаю, что порадуется, когда мне плохо. Каждый день злит меня своей скупостью или еще чем-то, порой доводит меня аж трясет, когда ругаемся, вмазать охота ему. Уже правда стала походить на истеричку, мне кажется. Каждый день в каком-то негативе нахожусь.. думаешь развестись- чувство вины перед сыном и мысли как я справлюсь одна потом, что сама виновата, что все так.. в бошке хаус какой-то и никакой гармонии.. кто был в такой ситуации? Как прийти в норму…уже невыносимо просто. Не знаю, как в себе разобраться

Элина · Answer

Я рекомендую сходить до психолога обязательно, вам нужно разобраться нужно ли вам сохранять отношения. Я вот не сохранила, ушла с ребенком, было очень тяжело, свалилась в депрессию, и вот из нее только обратилась за помощью. Психотерапевт прописала нооредит от депрессии, привыкания не было к нему, хорошо помог, а со своими мыслями я уже разбиралась на психотерапии. Поэтому советую вам не тянуть, а разобраться сразу.

Люда · Answer

Вы родили уже будучи одной???

Элина · Answer

@volkovalyudaaa нет, ушла с ребенком

Марина · Answer

Разбитую чашку как не склеивай, а трещина и вкус клея будут отравлять в ней чай. Уходя уходи-лично мое кредо. Я с таким просто развелась и ушла, живу спокойно без нервов счастливо вот уже 1,5 года как. Этому козлу слава богу дочь не нужна, алименты от работодателя приходят, лишней копейки на дочь никогда не потратит в их редкие пару встреч в год, хотя сам из-за бугра не вылезает, знаю от знакомых. Считаю это своей победой над ним. Моя любимая девочка живет без стресса и оров бывшего, вообще о нем не вспоминая, этот гондон сам не проявляет желания общаться с дочкой, и слава богу, живем с дочкой спокойно без нервов и стресса, радуясь, что ушли от него.

Валентина · Answer

@volkovalyudaaa, но ведь от всего не убережешься. Случиться может что-то финансово неприятное и в браке. А если бояться, то совсем ничего в жизни не поменяется.

Марина · Answer

@volkovalyudaaa, мне страшнее жить с уродом и тратить свою жизнь зря на урода, все остальное во мне не вызывает страха. Без работы и без денег я не останусь ибо есть голова на плечах и не бывает не решаемых проблем. Я не живу в позиции жертвы, я сама рулю своей жизнью чего и вам желаю.

Марина · Answer

@valenti_bogdanova, нет выхода только из гроба, в все остальное решаемо.

Валентина · Answer

Я не психолог, но считаю, что ребенку лучше расти в атмосфере любви, радости и гармонии. Физическое присутствие «отца» в семье не сделает вашего сына счастливее, когда вы вся измученная и дома напряженная обстановка. Ведь они все равно будут общаться и вне вашего брака.

Евгения · Answer

Я так потерпела до 3х лет,потом еще год,потом еще ,потом посмотрела на себя в зеркало и увидела там совершенно постороннюю затюканную какую-то тетку. Ни любви,ни заботы, ничего не видела. Человек резко как-то изменился и часто говорил -кому ты теперь нужна с ребенком, никуда не денешься. А в итоге делась. Нашла деньги собрала вещи , забрала дочь и ушла. Если понимаете что живете через силу-уходите. Если есть шанс остаться и наладить отношения-пытайтесь

Александра · Answer

Так у вас такое состояние потому что вы против себя идёте. Не хотите жить с мужем, разводитесь! Ребёнку намного хуже видеть такой маму..

Tati · Answer

Поговорить, объяснить, что не устраивает, услышать его аргументы. Если хочет сохранить семью и вы хотите- попробовать поработать с психологом.
Моей подруге это помогло. Муж уходил, но она хотела сохранить семью, работали с психологом, сейчас вместе.

Евгения · Answer

До 3 лет ребенка вообще брак переживает жуткий кризис, я бы подождала на вашем месте, еще можно все наладить, если с его стороны жестких косяков нет типа измены, я бы попробовала вернуться в то время, когда вы были вдвоем без ребенка, уехать на выходные и побыть вдвоем, поговорить честно и спокойно сказать, что вы чувствуете, попробуйте быть откровенной с ним и послушайте его позицию, конечно, тяжело советовать не зная вас лично, но я как человек со стороны посоветовала бы попробовать сделать так)

Люда · Answer

Боюсь, кроме ненависти ничего не осталось

Евгения · Answer

@volkovalyudaaa, тогда это путь в никуда…(

⠀⠀⠀ · Answer

Хотя этот человек делает гораздо больше для ребенка, чем родной отец. Не представляю, когда это чувство вины уйдет и уйдет ли вообще

Люда · Answer

Это ужасное состояние какое-то. Подавленность прям.. и осознание, что самой все тянуть..

⠀⠀⠀ · Answer

@volkovalyudaaa, да да. Когда вижу уже бывшего мужа, просыпается чувство надежды на возвращение семьи, чего он очень хочет, но через секунду вспышка и ненависть

⠀⠀⠀ · Answer

Ситуация точь в точь была весной, но я ушла. Появился человек, который морально вытащил из этого состояния, но внутри так и живу с виной того, что сын растет без отца.

Как справиться с апатией и наладить отношения в семье?

Лучший комментарий

Комментарии