Вот днём бегаю, занимаюсь своими (и не своими🤭) делами, всё успеть, ничего не забыть, не проглядеть. О еде почти не думаю. Встаем в 6, к 12 только вспоминаю, что нужно поесть. Второй раз часам к 17-18. А потом дети засыпают и я хочу ЖРАТЬ. Стараюсь отвлечься, смотрю фильмы, читаю, но мозг предательски подаёт мне сигналы "пожрать бы чего". 😄 слюнки текут, уснуть не могу, в голове ЕДА. Огурчик/яблочко не прокатывает, нужно что-то существенное. Как это победить? У кого какие есть способы и советы?
Пишу пост, а в мыслях "ну пока жду ответа, можно и пожрать". 😭