Меня сегодня много😅
Если мне говорят,что нужно много пить,из за результата мочи.считается любая жидкость или только вода?
Блин,итак бегаю в туалет часто по маленькому,так еще и пить больше 🤦🏽‍♀️
И второй вопрос,скали мне протеин по ложке в день добавить из за маленького количества белка.кто то пил?