Стимуляция овуляции: у кого была, как проходит, чем стимулируют, опыт и советы?

Да, грустненько(
~11 дпо (хотя если опираться на тесты на овуляцию, ее скорее не было)

Видимо, меня ждет таки стимуляция 🤷🏽
Девчонки, у кого была стимуляция овуляции? Чем стимулируют? И как вообще это присходит?)