90% людей думают о том, что про них думают другие, и только 10% о них что-то думают. Это фраза всегда в моей голове. Как-то проще становится на жизнь смотреть. А вообще, думаю что чем эмпатичней человек, тем больше он заморачивается. Мне работа основная помогла броню отрастить. Когда ты общаешься с большим количеством клиентов, и им постоянно нужна твоя помощь, ты просто становишься хладнокровнее. Так как за день у тебя по 100 звонков и всем нужно решить какую-то проблему. И это на протяжении нескольких лет. Вот с такой работой точно уже не до их мнения будет. А также помогает сосредоточенность на своих желаниях и целях. Если у Вас много идей для их реализации, Вам точно будет не до чужого мнения❤️

Вот такая же проблема

Сходить в терапию) со временем станет проще

Много времени на других и их мнение)
вот когда начнёте достигать цели свои поставленные, вообще не до них будет

На уровне ума никак. Только через рефлексы подсознания.

Психолог чуток помог

Ну, мне кажется, совсем плевать не может быть адекватному человеку, потому что мы живём в социуме, взаимодействуем с обществом, есть нормы марали и приличий. И чтоб взаимодействовать качественно с окружающими, мы должны учитывать их мнение и точку зрения. Безразлично должно быть мнение окружающих в вопросах их не касающихся. Я с возрастом перестала думать об этом, но не скажу что раньше прям сильно заморачивалась

Продолжительная психотерапия и то не на 100% будет эффект. Потому что это на уровне подсознательного

Такая же ситуация. Но я понемногу учусь забивать на чужое мнение. И на мысли других тоже.
Конечно плохо получается но я надеюсь, что скоро мне будет проще