Вызовите консультанта по гв, она покажет как делать массаж если еще не решили сисечную проблему. А вообще рекомендации общие, прохладный отбитый капустный лист чтобы снять отек, как отек с протоки снят надо сунуть грудь ребенку на рассасывание. Малышка пробьет проток и дальше уже остатки сможете молокоотсосом взять. Главное не греть, сильно не мять-больно и сделаете только хуже. И если у вас уже темпа то надо уже в скорую обращаться, мастит развивается очень быстро.

Массаж помогает, нужно потерпеть.И чаще прикладывайте малыша

Разминать аккуратно , прикладывать малышку часто(это тоже больно конечно , но лучше всего рассасывают дети) потом холодный компресс , я клала капустные листы из холодильника, они по своей форме идеально охватывают всю грудь , было легче намного

На ночь клада капустные листы, каким-то образом лечили)

1.Как бы не было это странно , но единственное что мне помогало - это прикладывать капусту теплую на грудь, с медом
Я не знаю как это работает

2.Можете легкими надавливающими движениями прикладывать свою руку к месту уплотнения и держать по 15-20 сек, и почувствуете как она будто растворяется + сцеживаться

3. Теплый душ или Теплое полотенце массирующими движениями протирать

Теплый душ, массаж, потом уже молокоотсос

Массаж под душем