@login12345 конечно стоит, вода супер релаксант, мышцы и нервы расслабляет))

@hetaera_tais, просто побыть в воде?)

@login12345 ну побултыхаться хотя бы 😅

@login12345 а так пилатес много от чего избавляет) обидно слышать, что это скука смертная🥺
Это очень крутая система оздоровления

@hetaera_tais, нет , не делала

@login12345 я бы обследовалась, чтобы исключить всякие грыжи и тд. Чтобы не навредить