Какой витаминный комплекс для укрепления костей и ногтей лучше для пожилых? Посоветуйте!

Question

Может кто может порекомендовать витаминный комплекс для укрепления костей, ногтей для пожилых. Может врач советовал или покупали и ощутили результат

Лина · Answer

"Кальций Магний Цинк + Д3" от эвалара, маме его эндокринолог посоветовал пить для профилактики остеопороза

Кристи · Answer

Вообще, витамин D помогает организму усваивать кальций и фосфор, которые необходимы для костей. Я бы рекомендовал его принимать. Родителям беру на постоянной основе для поддержания необходимого уровня Rexy Sunny D3 2000me пью. Качественный, эффективный и цена хорошая.

Анастасия · Answer

Кальций делает кости твердыми(не значит крепкими)-.при переломах рекомендуют есть холодец-это коллаген и магний-черные ягоды например.Магний делает кости гибкими. Из лекции диетолога Е.Гарагуля Нск. Вообщем не кальций им пить точно

Karol79 · Answer

Я своим родителям Комплит и Дуовит + коллаген в капсулах покупаю.

Какой витаминный комплекс для укрепления костей и ногтей лучше для пожилых? Посоветуйте!

Комментарии