"Кальций Магний Цинк + Д3" от эвалара, маме его эндокринолог посоветовал пить для профилактики остеопороза

Вообще, витамин D помогает организму усваивать кальций и фосфор, которые необходимы для костей. Я бы рекомендовал его принимать. Родителям беру на постоянной основе для поддержания необходимого уровня Rexy Sunny D3 2000me пью. Качественный, эффективный и цена хорошая.

Кальций делает кости твердыми(не значит крепкими)-.при переломах рекомендуют есть холодец-это коллаген и магний-черные ягоды например.Магний делает кости гибкими. Из лекции диетолога Е.Гарагуля Нск. Вообщем не кальций им пить точно

Я своим родителям Комплит и Дуовит + коллаген в капсулах покупаю.