Подскажите как вставать позже 5 утра 😩
Ребенку послезавтра 8 месяцев. Уже примерно месяц как по будильнику встает в 5 утра 🥲
На ночной сон ложится +- 20:00 (пробовали и 19 и в 21)
Днем три сна. 2 по 40 мин, 1 по 1ч20 (иногда три 40мин)
У нас сегодня тоже такое было, обычно в 7-8 просыпается а сегодня в 5 утра, где то до 7ми убаюкивала, еще час до 8ми поспала. Старайтесь продлить сон и меньше давайте спать днем, у нас тоже три сна, один 20 минут и два по 40, но длинная ночь. Я читала что в 7 месяцев регресс сна у многих деток. Еще я читала что режим устанавливается не от отхода в сон а от пробуждения. У меня дочь если позже уложить наоборот раньше проснется утром
Завидую вашему терпению 😁 у нас максимум до 5-30,6-00 получается баюкать дальше.
Днем если мало спит, то сплошная истерика на весь день, так что стараемся не будить 🤷🏻♀️
У меня дети просыпались рано только в летний период, когда солнце рано встает, а зимой спали дольше. Наверное это от ребенка зависит. У меня наоборот поздно спать ложились и на раньше сдвинуть не получалось. Если укладывала в 20.00-21.00, то это воспринималось как очередной дневной сон,просыпались через час и до 2х ночи потом бодрствовали. У вас возможно сдвинется утренний подьем, когда перейдете на 2 сна
У меня сын такой же. До сих пор раньше будильника просыпается в школу. На выходных максимум до 8 часов может поспать. И когда совсем маленький был, очень рано просыпался. Со временем стал в 6 часов просыпаться, потом в 7. Что бы я не делала, как бы не пыталась перестроить режим. Все равно. Такие биологические часы. Единственно, что сделало мою жизнь легче - это самой ложиться раньше, только так получилось высыпаться.
@somewheredasha, ой я как только не двигала, не убирала дневные корректировала. Раньше позже укладывала вставали рано(((( биологические часы подьем в 5-6 нормально😣