Молочку, есть фрукты, бананы, яблоки
Овощи морковь

Два дня уже плохо для моей. Ест обязательно фрукты и овощи, так точно сходит и много воды пьет

Младший у меня каждый день стабильно, а старший вот с малых лет раз в 2-3 дня

И взрослые и маленькие должны какать каждый день) у меня дочка раз в день обязательно сходит , чаще два раза. Если сутки не сходит, у меня уже паника 😁. Свекла, чернослив , кисломолочка , меньше теста , фрукты и овощи, киви (на завтрак )🥝 очень хорошо помогает, активная физическая нагрузка. Воды надо пить, я с утра обязательно даю воды попить , перед завтраком , хотя бы несколько глоткла если не хочет.

Дочь с рождения ходит не чаще один раз в три дня, сейчас ещё больше бывает дней. Но недавно был действительно он, она не могла сходить и куксилась что не может сделать дела и говорила попу больно. Поэтому если живот не беспокоит и ходит без жалоб то это норм 3 дня .

Я люблю брать бифилайф в перекрестке заметили, что если раз в день давать его, то лучше стул и чаще