mjulia1234
Maria
Проблемы со сном ребёнка
Помогите разобраться в чем проблема. Ребенок последнее время спал 2 сна. Первый сон 1час 20 минут. Второй сон 40 минут (заканчивался второй сон около 18:15). При таком режиме в ночь начал уходить почти в 23:00. При этом ночью вставал каждые 3 часа. Решила перевести на 1 сон. Сегодня спал 1 сон 2часа 30 минут. Время бодрствования до ночного сна с 14:48 до 20:20, получается 5 часов 32 минуты. После ухода в ночь проснулся первый раз через 40 минут, второй раз через 1ч20 минут. Нам не подходит еще 1 сон?
15.12.2024
Детский раздел в сервисе Строки: подборки книг д...
Свечи против вирусов: отличия от сиропов и таблеток
Какие витамины и минералы важны для развития плода?
Лучший комментарий
Комментарии
mjulia1234
Сегодня было так:
Подьем 8:30
1вб 3ч 50 минут
Дс 2часа 28 минут (с 12:20 до 14:48)
2вб 5часов 32 минуты
В ночь в 20:20
Подьем 8:30
1вб 3ч 50 минут
Дс 2часа 28 минут (с 12:20 до 14:48)
2вб 5часов 32 минуты
В ночь в 20:20
15.12.2024 Нравится Ответить
vika446
@mjulia1234, Среднее вб в таком возрасте 12-12:30.
Переход на 1 дневной сон можно начинать, когда 1 вб стабильно будет 4:30. Тогда делать 1 дс 1:40 примерно, 2 дс микросон 10 минут.
Если сейчас у ребенка реальное 1 вб 3:50, Вы укладываете по признакам усталости, то еще 2 сна по часу примерно. Здесь нужно определить отрезки вб, укладывая по признакам усталости
Переход на 1 дневной сон можно начинать, когда 1 вб стабильно будет 4:30. Тогда делать 1 дс 1:40 примерно, 2 дс микросон 10 минут.
Если сейчас у ребенка реальное 1 вб 3:50, Вы укладываете по признакам усталости, то еще 2 сна по часу примерно. Здесь нужно определить отрезки вб, укладывая по признакам усталости
15.12.2024 Нравится Ответить
kristina_vk
В год перешел на 1 сон.
Было все хорошо, просыпался в 8 утра , днем спал в обед часа 2,5-3
И в ночь ложился в 21:00
Но потом пошло все не по плану 🤷 наверно из-за зубов. Сейчас встанет часов в 10 утра. Днем спать не укладывается но очень хочет. В итоге часов в 6-7 засыпает прям на полу, не как не протянуть его до 9 вечера хотябы. В итоге проспит час полтора и будет полночи гулять 🥺
Было все хорошо, просыпался в 8 утра , днем спал в обед часа 2,5-3
И в ночь ложился в 21:00
Но потом пошло все не по плану 🤷 наверно из-за зубов. Сейчас встанет часов в 10 утра. Днем спать не укладывается но очень хочет. В итоге часов в 6-7 засыпает прям на полу, не как не протянуть его до 9 вечера хотябы. В итоге проспит час полтора и будет полночи гулять 🥺
15.12.2024 Нравится Ответить
whynot.no
На 1 сон можно переходить только в случае,если 1 ВБ 5:30-6:00 часов
15.12.2024 Нравится Ответить
elena11101985
У меня дочь старшая такая с постоянными ночными пробуждениями,ближе к 5 стала спать
15.12.2024 Нравится Ответить
rara_rira
Ну вы за один день не перейдете на 1 сон. На это нужно время. Сын около месяца переходил. Спал то 1 , то 2 раза.
15.12.2024 Нравится Ответить
ne_tvoya95
Может попробовать до 21 дотянуть
В впшем возрасте перешли на один сон
В впшем возрасте перешли на один сон
15.12.2024 Нравится Ответить
taniaaa_28
Вообще обычно ночные гуляния и просыпания говорят о том, что ребёнок много спит днём.
Попробуйте дать поспать меньше - 1,5 часа может одного дневного сна. Или 2 сна - 1 час и 30 минут
Попробуйте дать поспать меньше - 1,5 часа может одного дневного сна. Или 2 сна - 1 час и 30 минут
15.12.2024 Нравится Ответить
mjulia1234
@taniaaa_28, утром в основном в 8:30. Да вот что-то мне показалось, что уже около 4-х часов бодрствования он начал хотеть спать
15.12.2024 Нравится Ответить
taniaaa_28
@mjulia1234, попробуйте будить в 7:30, тогда вполне поместятся 2 сна в ваш график)
15.12.2024 Нравится Ответить
Читайте также
У меня сын малоспяший, на 1 сон перешёл ещё до года и вб суммарное у него было уже 12 часов, у вас получается всего 9 с небольшим, но теоретически, м.б. что это для вас норма, хотя есть подозрения, что маловато всё же, раз ночь такая плохая