Что кушать при токсикозе?

Я ела чёрный бородинский хлеб и сыр плавила в микроволновке только это могла есть

Так понимаю Вас... 9 лет уже прошло с моей беременности, а от слова токсикоз до сих пор передергивает.
Это когда тошнило даже от воды..
и до 16 недель было.

Мне помогал курт, лепешка с маслом, запеченая картошка и чай с молоком, я правда потом это все 🤮
Но хоть это можно было -+ есть

Так и было до 20 недели🤪 пока я думала что хочу есть, наступал вечер, жуват урчал + изжога и тошната при мысли о еде. Похудела на 6-7 кг, пила только воду

Спасалась овсянкой на воде без ничего. Если честно, никогда не думала, что будет нравится такая еда
Том ям заходил иногда
Огурцы просто с солью
Курт
Зеленые яблоки
Семена чиа заливала кефиром, они очень хорошо утоляют голод

у меня с 3 недели рвота была, не ела вообще.
Понимаю вас
Мой жкт до сих пор в шоке

я не говорила 3 месяца
Муж с дочкой питались в кофе/ ресторанах/ мама еду передавала или в гости ходили кушать

Вот пару недель, как смогла готовить.
Я сейчас стараюсь кушать все на пару, лёгкое очень
Утром яица отварные, овощи, авокадо ( и маленькими порциями)
Потом котлеты на пару( без лука, на лук изжога), отварная свёкла, и немного углеводов( рис, макароны, пюре)
Перед сном котлета и допустим опять свёкла( перед сном не ем свежие овощи, иначе Тошнит)

На вашем сроке вообще ничего не могла есть
Рвало желчью, старалась пить воду
После 18, ближе к 19 недели отпустило

Говорят, токсикоз на фоне больной печени.
Не знаю, насколько это так
Но бургеры и прочее не стоит кушать, они усугубляют положение

Я стараюсь смотреть на фото и представлять вкус во рту
Если мне нормально, тогда готовлю или заказываю еду
Только так приходится кушать

Надеюсь вам скоро станет легче

Минералку , боржоми, сухарики

Цомян остр
Вареники с картошкой

Я почти ничего не ела,похудела на 8 кг🥴

Хлеб сухарик

Вареники с картошкой

Рис без ничего

У меня было так, я заказывала тесто лагмана, ела только тесто (лапшу) весь 1 и 2 триместр

Может хотите краденый шашлык?)))