Как спать во время беременности?

Девочки 😭😭😭как вы спасаетесь во время беременности?

Как вы ложитесь спать ?

Я уже не могу. Ни сидя, ни лежа, ни с подушками, ни с бубликами…никак…😭😭😭просто как начинается ночь, так все, я зомби…
Тянет все от груди до поясницы.
Я понимаю, что это мышцы. Не треники, не тонус, а вот именно спина, и грудная клетка…поясница.

В коленнологтеквой иногда стою, но так тоже не поспишь…

Поделитесь лайвхаками