я училась в китае и мы как то массово сидели на китайском кофе. не знаю, он это или нет, но похудели мы тогда очень неплохо) и не набрала потом резко и побочек тоже не было. Помню, что нужно было пить много воды и ходить 10 тыс шагов обязательно. Кто то скажет и без кофе при таких условиях можно похудеть, но нет. Там реальный отвес был
@yaksenya, не помню, чтобы были, честно. но я и молодая была, организм крепкий)
он подавлял чувство голода. помню, что с половины порции наедалась уже и постоянно хотелось пить
Честно вот сама не знаю, ищу информацию, сноха рассказывала что у неё на работе бывшая коллега пила, похудела хорошо. Типа без вреда здоровью, блокирует аппетит. Я думаю реально или нет?
Подскажите что за кофе😭