Запоры у ребёнка: что делать?

Айка крик души🥲🥲о5ом билигин да запордуур, из за того что 💩 твердые горшокка олорбот, тутан баран сылдьыан соп, ол иьин чохчотобун, биир кэм учуой буола сылдьыбыта, даже на горшок сам сходил по большому 2 раза🥹 аны сотору садикка барыахпыт ди, онно ким да кинини чохчото оонньуу сылдьыбат бо, а так иигин этэр горшогун а5алан биэрэр, фрукты овощи элбэ5и сиир, сладким не увлекается, хайдах гынан 💩 сымнатабыный🥲 форлакс курсом иьэ сылдьабыппыт по совету педиатра, иьэн бутээппитин кытта тоттору хатар буолбута, гастроэнтеролог витамин йодомарин анаабыта может из за нехватки йода боло диэн, ону иьэрдэ сылдьабын, ууну а5ыйа5ы иьэр ол иьин морс иьэрдэбин не сладкий, из за этого у нас с мужем споры аны, морс мочегоннай , тох баар полезнай веществотын барытын суурайан таьаарар диэ да диэ, онтон хайдах гыныахпыный хоть какая то жидкость болла5а ди диибин, из за морса уонна ба5ар запордуура боло диир, оннук болон соп да?Кто сталкивался с запорами , как справлялись?🙏🏼