Муж хочет похудеть. Лишний вес.
Пойдем вместе в тренажерку - это факт.
НО очень хочу, чтобы сдал анализы. С чего начать? Может к врачу какому, чтобы определил перечень показателей…а к какому?
Анализы для мужчин:
Оак, оам
▫️Биохимия крови: обязательно:
мочевая кислота (смотреть нормы лаборатории)
общий белок (должен быть выше 76)
глюкоза (натощак до 4,5)
холестерин (3,2-4,5)
ЛПВП (1 ммоль)
ЛПНП (3 ммоль)
Магний
Ферритин
Антистрептолизин
Коэффициент атерогенности (до 2,7)
Индекс хома
▫️гормоны щитовидной железы
Ттг (до 1,7)
т3 свободный
т4 свободный
▫️инсулин
▫️вит д
▫️тестостерон
Кортизол
Пролактин
▫️сделать узи щитовидной железы
И узи органов брюшной полости
ЭТО ВСЁ ДЕЛАТЬ 1 РАЗ В ГОД
После 40 еще денситометрию (узи костей) раз в год
Эндокринолог тут нужен , анализы: биохимия расширенная, вит Д, ттг, т4 своб , т3 своб , ферритин, липидный фактор, глюкоза, гликированный гемоглобин, оак, оам , узи щитовидки
Если есть лишний вес, анализы будут не идеальны. Я бы сначала сбросила, наладила питание, сон, питьевой режим - потом бы сдавала
Биохимию развернутую и гормоны . Вообще , мужу достаточно убрать хлеб , колбасу и прочие присмаки и будет таять на глазах , или хотя бы место 4 бутеров 2 на завтрак есть и потом без хлеба . Они проще вес скидывают
Если у него адекватное питание и нормальные порции , то и обычного педиатра хватит для назначение анализов . Хоть в этом плане вам хватит общий анализов и биохимии чтоб увидеть состояние здоровья в целом.