В таком случае мне интересно теперь про себя. А если у меня вот такой диастаз, и выпирает сильно живот и пупок была и боль если нажать на него , сейчас немного прошло. Что это тоже грыжа ? И надо оперировать?
Я вроде понимаю . Что это не шутки и риски . Но неужели всегда все только отрезать можно . Объясните мне кто нибудь как работают мышцы кора и как их укрепить!!??