Регресс сна у малышей: дневной сон по 30-40 минут - это нормально? Как продлить сон и нужно ли?
Добрый вечер. Девочки, первый регресс уже был, но дневной сон проповедник по 30-40мин, это нормально? И как помочь продлить сон? Или не нужно продливать? Как у вас было?
Комментарии
40 минут норма, ровно столько длится цикл сна. 30 мало, тут скорее всего недогул. Продлевать надо, чтобы норму дневную высыпал свою.
Можно будет не продлевать, когда сам научится склеивать фазы сна. Мой научился на 7м месяце.
Но, когда научится сам склеивать фазы сна, будить уже придется, чтобы не пересыпал)
Нужно смотреть общую картину, сколько снов, сколько вб. Но хотя бы один желательно длинный. Я старалась продлевать.
Долго у вас так было? У меня когда получается продлить когда нет
@pakhomova.1997, я не помню точно, но знаю одно. Сон стал более менее, когда перешли на 2 сна. Месяцев в 8-9. Вот там уже были нормальные сны по времени
Добрый вечер
Есть группа по сну ссылка
Консультант в этой группе всем отвечает, спросите там