Как облегчить кашель при назальном затеке?

Старшей полегче, теперь у меня маленькая с полной носоглоткой этой слизи

Надо разжижать, чтобы выходило.

Нам его выписывают

@kojevnik2003ksen, это прям тяжелая артилелерия , мы в том году не слезали с него, были ларингиты постоянные, любое орви оборачивалось пульмикортом.

Назонекс надо курсом, хочется обойтись без него. Но в целом по рекомендациям я уже делаю все, что можно. Думала, ну вдруууг я чего-то не учла)

@milaon нет, не мелко. Разрежьте на 4 части и руками разьедините ее, и на тарелку рядом с кроватью

Вы не поверите, но лук у нас всегда порезан, если малейший намек на болезнь есть. Папа мой всегда так делал, я по привычке тоже продолжаю.

@treasure29 не помогает? Может иммунитет выработался к нему?)) потому что на нас всех отлично действует