ОТКИ: как бороться?
Тема дня: ОТЁКИ и как с ними бороться?🤰🏼
Комментарии
Я совсем склонна к отекам, и вне беременности. Сейчас питание балансирую так, чтоб было минимум углеводов. На третий день буквально стали отеки проходить.
Такое питание «сушит» сильно, хочется пить постоянно, но вода вся выходит
@soloveronic, тут не питание, а прям диета. Мне кроме этого ничего не помогает
Совсем
@matanya23 диета - это сбалансированное питание. Есть разные виды диет, например, при диабете. Тут важно понимать какая диета нужна, а не голодовка. И у человека разный углеводный обмен.
У меня отеки 3й день, питание стабильное, не меняла.
@soloveronic, я же не настаиваю, просто поделилась опытом
Не первый раз беременная, так сказать, опыт не маленький, с отеками в том числе.
Про голодовку речи не было🤷🏼♀️
Если ничего не помогает, то можно пробовать что то новое, можно не пробовать.
У меня «безуглеводка», но с малым количеством углеводов (это если вам название диеты нужно)
Помогал клюквенный морс и компрессионные чулки. А также когда стала кушать меньше сладкого и соленого
Мне Канефрон назначали в прошлую беременность + лежать, задрав ноги на стену 😂
Диета , брусничный чай