Ушиб большого пальца на ноге: что делать, если больно ходить, но нет опухоли и синяка?

Девочки, споткнулась, встала. Болит большой палец на ноге. Не опух, не синий. Просто больно ходить. Думаю ушиб просто, может можно себе помочь как то? Мазь, таблетки?)