@lerayats, 3 часа в среднем

@feigelle, нам просто 9 месяцев и недавно это было и нашей проблемой с долгим укладыванием в ночь и пробуждениями. Подьем был в 6, сразу кормила и начинала с ней бодрствовать, это было фатальной ошибкой у меня, тк ребенок через час полтора уже просился спать. Просыпается в 5:30-6, кормлю и лежим 30-50 минут еще
Ползает в манежке, кувыркается болтает и засыпает до 8:00-8:30! Это был шок, когда попробовала так сделать и результат удивил😃 уже две недели тьфу тьфу подьем не раньше 8. После ночного сна 1вб 3ч, в 11:00 спит 1ч-1,5ч примерно. Далее гуляем 3,5ч - 15:30-16:00 второй сон 40-60мин. И таким образом, что стала досыпать до 8, убрался первый сон. Теперь у нас два дневных сна, и время сна раньше было 30-40 минут, сейчас резко увеличилось из за увеличения ВБ. И самое долгое ВБ перед ночным - 4,5-5ч. Спокойно выдерживает. Вижу глазки трет зевать начинает, ложу кормить в полной темноте! И жду пока покрутится и уснет (20:30-21:30) +-.

@lerayats, попробуйте увеличивать каждый раз время бодрствования на 20-30мин после каждого сна. В вашем возрасте уже 2 сна и 4-5ч бодрствование перед ночным норма.

@feigelle, а если пробовать чуть увеличивать вб?только так мне кажется , суля по тому что вы описали . Вб перед ночным сном должно бытб больше

@dubovaaa, завтра буду стараться тянуть. Надеюсь, ночью поспит сегодня 🥲 Спасибо вам большое за ответ!

@feigelle, не за что ) удачи вам !

Когда переводила на два сна, она плакала не просыпаясь ночью, в 4-5 утра были истерики. Вообще смотрю по длительности дневных снов, но сегодня были короткие очень. Я не заставляю ее спать 3 сон, но по-моему 5 часов бодрствования это многовато, я уже не знаю, у меня все смешалось в голове

@feigelle, да тут все так индивидуально кому-то 4 часа много а кому-то и 6ти мало

@feigelle, попробуйте добавлять по 15 минут постепенно