Страх перед родами: как справиться с мандражом?

Остался один приём в ЖК 27 декабря. Через 4 дня беременность будет считаться доношенной. Через считанные недели ложиться в роддом. С самого начала срока ждала этих всех событий, а сейчас появился мандраж перед этой неизвестностью, я боюсь рожать, боюсь чего-то непредвиденного, боюсь не справиться 😔