Остеохондроз: серьёзно ли? Лечение?
У кого был остеохондроз? Вчера снимок сделала, спина болит пару недель, сейчас позвонила, 2 степень сказали. Залезла в инетрнет, почитала, очень распереживалась, сижу плачу. Насколько все серьёзно? Какое лечение? В понедельник полечу к платному неврологу
Юля🌸·
Мама двоих (4 года, 7 лет)
Никакого нет лечения. Муж занимается плаваньем.
Солнышко·
Чего плакать-то, нет тут ничего ужасного. Это всего лишь результат отсутствия спорта в вашей жизни, пассивного образа жизни и тд. Надо двигаться. Запишитесь на пилатес или йогу, через пол годика свое тело не узнаете и болеть ничего не будет
Солнышко··
@s.chrnvsk если дальше продолжать жить точно так же и ничего не менять, то превратитесь в сгорбленную бабку, которой больно разогнуться. Обязательно ввести спорт, бассейн, можно массаж еще
Marina-leck··
@s.chrnvsk, они у всех стареют и разрушаются, просто с разной скоростью. Отсрочить это поможет здоровый подвижный образ жизни. ЛФК, гимнастика, пилатес, йога-основные помощники в этом деле.
Алиса··
Мама двоих (младенец)
@s.chrnvsk если бы это было так, то в мире бы остались только калясочники
Алиса·
Мама двоих (младенец)
Нет лечения, это навсегда. У меня шейно-грудной. Чтоб спина не беспокоила, нужно чем-то заниматься. У меня он уже 10 лет как диагноз, из-за него же гипертония.
MysteryBook·
У меня остеохондроз всех отделов позвоночника. Как написали выше добавьте занятия, станет гораздо лучше
ta.tassi·
Мама двоих (10 лет, 14 лет)
А че плакать-то?! Он почти у каждого. Это старение позвоночника. За границей даже диагноза такого нет. Он не лечится. ЛФК немного помогает. У меня и в шейном,и в грудном,и в поясничном отдпле он
Анна·
Мама дочки (7 лет)
Укрепляйте мышцы и не будуте вспоминать про остеохондроз.
Оля·
Мама двоих (7 лет, 8 лет)
Лечения нет, он не вылечивается. Помогает от болей бассейн и зарядка.
Когда меня прижмёт, то делаю зарядку, на Ютубе много их. Через дня 2 отпускает. Хорошо бы делать ее каждый день, но, увы и ах...
Mrs O·
Мама сына (7 лет)
У меня. И верно, изнашиваются диски. Организм стареет, нет ничего вечного. Лфк, зарядка, бассен, кушайте желе, холодец. Делаю массаж, иглоукалывание. Ортопедические подушки облегчают мне еще состояние.
anastasiyaF·
Мама дочки-младенца
Остеохондроз это не диагноз, только рентгенологический признак. Обычное физиологическое изменение, как морщины на лице. Если вас беспокоят боли, то скорее это миофасциальный болевой синдром
Юлия·
Мама сына (4 года), беременна (3 нед.)
Он у всех практически. Просто не все МРТ делали. Все правильно выше написали: плавание, гимнастика, массаж. В общем всё то, что и здоровому человеку полезно
Янина·
Мама дочки (3 года)
У меня с 17 лет остеохондроз. Ничего, живу)
Ирина ·
У меня в каждом отделе , причем с ярко выраженым смешением диска и даже с грыжой в пояснице .
Спина устает и болит порой сильно , но спорт и плаванье помогают
В обострение- НПВ курсом
Анастасия·
Мама сына (3 года)
Мне остеопатхондроз еще в школе поставили, шейного отдела, живу обычной жизнью, ничего страшного)
Света·
Мама троих детей
Девочки, всем большое спасибо, что отозвались! Я как начиталась в интернете, я себя так накрутила, что чуть ли не похоронила себя через лет 10🤦 Вы меня успокоили, буду теперь активно смотреть видео с гимнастикой, йогой и в принципе включу спорт в жизнь.
Анастасия·
Мама двоих (7 лет, 17 лет)
ЛФК, массаж, бассейн. Если сильно болит, то могут мазь выписать, таблетки, но боль может пройти и без этого, может пройти и от одного раза помазать. Но это не значит, что вы его вылечили. Через время может опять начать болеть.