Вспоминаю как я раньше сидела на диете и жалею столько не съеденных 🍕 и вкусняшек 🥹ща блин кожа да кости ,когда худая и внешне становишься страшненькой 🤭🫢
А в первые дни так и будет, голова будет болеть, токсины выходят, внутренние друзья просят сладкого, энтеросгель пейте в первые дни. Даже когда орозо держу, в первые дни тоже так, тоже пью энтеросгель, чтобы токсины быстрее вышли. Ну и как сказали выше, пейте воды, тёплой воды