Колит сердце из-за недосыпа? Как наладить режим малыша?

Девочки сегодня второй день колит сердце

Думала пройдёт магний только выпила. Склоняюсь к тому что это изза нарушения/недостатка сна. Сейчас взялась за режим дочки. Достаточно долгое время она засыпала в 2-3 ночи и вставала в 11-12 дня. Днем естественно не спала. И вот с понедельника прям решили разбудить ее в 9 утра. Вроде немного помогло стала раньше засыпать. Но если днем поспит то опять же до 12 ночи ходит. Вот не можем все еще в одну колею прийти. Два дня уже свекровь сильно заболела, и я встаю в 6 утра вместо нее чтобы проводить мужа на работу) да, у нас так, обычно свекровь сама встает готовит завтрак итд, а я в 8-9 просыпаюсь. И так как эти два дня поздно ложилась и рано вставала и днем не удалось поспать, я думаю что это изза этого болит сердце. Подскажите пожалуйста что можно выпить когда прям колет?