Как уложить ребёнка спать?

Я опять по поводу сна 🤪
Не закрывает глаза целый час.
Многие советовали поменять режим, поменяли, стали ложится днем спать так, чтобы до 15.00-15.30 он уже проснулся.
В 21.30 отбой, но мучался все равно час.
Недедю назад убрали соску на ночь, истерик перед сном еще не было, но уснуть теперт еще сложнее. Просит сказки рассказывать - непомогает.
Пробовала игрушку дать, он с ней только играется.
Аудиосказки - не помогают.

Какие у вас способы укладывания ребенка?