Гиперлордоз у ребенка: как исправить выгнутую поясницу, советы от мам, что делать и с чего начать?
Девочки, посоветуйте что нибудь, кто сталкивался с гиперлордозом у детей в детстве
У малой выпирает так живот....
Ортопед нормально все говорит... ну я вижу, что у всех деток спина ровная, а у моей выгнута поясница
Как исправить, с чего начать. Дайте советы девочки пожалуйста
Комментарии
Занимаемся по курсу с ней.
Я за работу с таким,может с точки зрения медицины это не супер критично,но можно же лучше.
В остеопатию не верю в этом вопросе.Все же решает физ активность правильная.
С кем занимаетесь и по какому курсу?
@222kiss, да онлайн.
Я сама занимаюсь дома,купила курс упражнений на осанку,от гиперлордоза и тд
И дочь подключилась.Там 15-30 минут с разминкой.
Sonyastretch в инстаграме или в поиске наберите и выйдет сайт.
Но подобных курсов много и на ютюбе и у других тренеров.Видела даже типа специальный детский курс,но там то же самое,что и у меня))
@vse4etko у вас у самой такая фигура?
Помогает?
к остеопату сходите.
Это перенапряжение мышц на ногах, задней поверхности бедра. Видите, когда она стоит ровно, колени подсогнуты. У моего старшего так же, только ещё сильнее.
Остеопат или грамотный массажист может расслабить, но дома нужно будет делать упражнения.
Могу дать контакт, кто с нами работал, напишите в личку
@222kiss, после родов и беременности у всех есть гиперлордоз и наклон таза.
Я занимаюсь сейчас мышцами живота,хочу довести до идеала своего некого.А осанка и спина - это база плоского живота.
Ну и эффект я вижу да.Плюс это упражнения про здоровье и не такие изнуряющие,как я привыкла,меня даже расслабляет это в какой-то степени.Лучше массажей мне помогает от напряжения в шеи или пояснице.