Ну не знаю, у меня не сильно дрябло было, да не спортивно, но все подтянуто)

@albusdambldor, @nargiza08, @vechno.nedovolnaya, @mommy.of.twoo, спасибо)) понятно, тогда в любом случае нужно подключать) мне вот именно нужно убрать живот🫠😅 но чет лень заниматься, правильно питаться нравится а вот спорт🤪🤪🤪🫠

Это я) -26 кг без спорта)
Но девочки правда пишут, что становишься дохляком) я выглядела как сморщенный подросток😆

Без спорта будет потеря мышечной массы

Эх, до беременности так сбросила за год 15 кг без спорта. Сейчас сложновато так скинуть)

Ну смотря что называть формой, похудеть я похудела, но мышцы все обвисли