Беременность и вес
#напамять
Вроде как прошел токсикоз, вместо него пришел жор, здравствуйте, добрый вечер, проходите.
Учитывая, что на третью беременность я стартанула с весом, которым шла рожать предыдущие разы, повышенный аппетит меня не радует🌚
Рассказывайте девчата, секреты своего НЕдобора веса в беременность, как не набрать много, если хочешь есть каждые 2 часа🥹
Комментарии
Но очень не советую,я через слезы все это ела.Очень завидовала девочкам с палаты которые питались тем,что хотели и не отекали🤐
@djadi, ирайганат алихановна сказала за 2 недели скинуть 5 кг веса,чтоб пойти рожать
До беременности было 63кг,в начале сбросила из-за токсикозов -3кг,на 4мес набрала обратно,сейчас 6мес 67кг..
@fatima756, @family1208, какая прибавка на данный момент у вас?
Стараюсь после 7 вечера не есть, утром плохо бывает когда на ночь поем
Тоже самое,плюс изжога😵💫 Постоянно хочу есть,но изжога мешает..
Последний месяц питалась средиземноморской диетой,на последних неделях гречка,вареная курица и овощи в больших количествах