Что делать, если после болезни слабость и тревога не отпускают? Советы и личный опыт

Добрый день, девушки
Позавчера весь день была с температурой, тело ломило ужасно
Вчера отлежалась, сегодня уже на работе - но слабость все равно есть, хочется уйти домой…
Присутствует какая-то тревога, не понимаю как с ней бороться. Кажется, что что-то не так и ужасно медленно тянется время