У меня жуткий срыв был вчера.

Неделю назад начались месячные, был упадок сил и вообще впала в какую то депрессию.

На душе так тошно и больно, что я просто ходила как зомби и в жутком негативе.

И вчера сын плакал так сильно, что я уже не смогла и сорвалась , тоже начала плакать, злиться, дверь била от злости

Мне было так обидно за все, что я одна с ребенком, что никто не поможет вечером с ребенком. Что нет любви и ласки, как же я заебалась от всего.

Давно я не плакала, столько накопилось и так много было негатива на душе.

Не знаю, как справиться с этим.