Свежий воздух. Яблоки любые сочные фрукты . Прохладная вода . Смотря как болит. Если как простуда , то парацетамол и попасть . Если усталость то просто поспать . А если давит и пульсирует и при этом тошнота то ничего не поможет кроме спазмолитиков . Если давление высокое то зеленый чай . Если низкое то можно сладкий чай с лимоном или просто воду с лимоном . Иногда даже классическая музыка или какой- нибудь фильм помогает отвлечься, но это если не болят глаза . Если смена погоды и вы подверженны . То лучше с врачом подобрать спазмолитики. Потому что терпеть нельзя ибо сосуды страдают . Желаю Вам хорошего самочувствия 🌸
Мне хорошо помогал) мне правда сказали, что его только 1 раз в день можно