Запоры от семян чиа: может ли быть такое, если пить много воды и какую дозировку используете вы?

Question

Может ли быть запоры, из за семена чиа ? На 250мг воды добавляю по 2 столовой ложке, в день 2 раза выпиваю! 🙄😵‍💫

hhhhhhhhh · Answer

@ummsa1ad, @babyfox__, @gorgorkova, для разжижения крови, и для похудения, 
У меня густая кровь, на клексанах всю беременность

Мария · Answer

А зачем в, беременность

Answer

Для чего они?

Umm Saad · Answer

А для чего они ?

имя ) · Answer

ими нельзя злоупотреблять . в беременность одну ст . ложку в сутки , говорил мне врач . 
я с молоком ем

Ewa · Answer

Я всю берем пила их. На стакан кефира добавляла 2/3 ст.л семян. Я для разжижения крови пила их. Но на 37 неделе перестала. Вдруг кровотичение будет аьл.  Их достаточно утром на тощак пить за час до еды.

имя ) · Answer

@sahara22, на кефир , йогурт тоже можно , но мне сказали строго по 1 ст . ложке . правда , у меня нет проблем с кровью , я их просто люблю . 
с сыном ела ( ела , потому что они конкретно разбухают ) , сверху добавляла фрукты

Ewa · Answer

@happiness06, можно и к йогурту. Я просто йогурты не люблю.

Запоры от семян чиа: может ли быть такое, если пить много воды и какую дозировку используете вы?

Комментарии