Запоры от семян чиа: может ли быть такое, если пить много воды и какую дозировку используете вы?

post image

Может ли быть запоры, из за семена чиа ? На 250мг воды добавляю по 2 столовой ложке, в день 2 раза выпиваю! 🙄😵‍💫

Комментарии

@ummsa1ad, @babyfox__, @gorgorkova, для разжижения крови, и для похудения,

У меня густая кровь, на клексанах всю беременность

Нравится Ответить
Мария·Мама двоих (11 лет, 12 лет), ждёт третьего

А зачем в, беременность

Нравится Ответить
·Мама троих детей

Для чего они?

Нравится Ответить
Umm Saad·Мама двоих (2 года, 4 года)

А для чего они ?

Нравится Ответить
имя )·Мама двоих (1 год, 2 года), ждёт третьего

ими нельзя злоупотреблять . в беременность одну ст . ложку в сутки , говорил мне врач .

я с молоком ем

Нравится Ответить

Я всю берем пила их. На стакан кефира добавляла 2/3 ст.л семян. Я для разжижения крови пила их. Но на 37 неделе перестала. Вдруг кровотичение будет аьл. Их достаточно утром на тощак пить за час до еды.

Нравится Ответить
имя )·Мама двоих (1 год, 2 года), ждёт третьего

@sahara22, на кефир , йогурт тоже можно , но мне сказали строго по 1 ст . ложке . правда , у меня нет проблем с кровью , я их просто люблю .

с сыном ела ( ела , потому что они конкретно разбухают ) , сверху добавляла фрукты

Нравится Ответить

@happiness06, можно и к йогурту. Я просто йогурты не люблю.

Нравится Ответить