Девушки
Врач длительно выписал преднизалон
Уже 2 недели.Начался дикий жор,постоянно ем
Щеки уже начали расти
ВОПРОС
Что можно есть и более менеее не потолстеешь?
Преднизолон задерживает воду, отеки ужасные. Потом сами, конечно, уходят. Но вам точно надо убрать соль
Овощи, зелень, я делаю себе тарелку салата - пекинская капуста, огурец, помидор, синий лук, оливки, еще конечно вкусно добавить тунец консервы, обьем большой, ккал мало, но из-за рыбы больше будет
Соблюдать свою норму бжу, и не будет хотеться лишнего