Как начать тренировки и не бросить? Мой опыт!

Ну наконец-то я прекратила откладывать на следующий день , а вот завтра приступлю к тренировкам😂. Сегодня плюнула на завтра и приступила к работе усовершенствовать себя. Начался период пт занятию себя полезными делами. Надеюсь запал не пропадет, так как начала тренироваться с адовых упражнений. Ну успехов мне😊