Фотосессия 21 декабря: новогодняя съемка в студии, аренда шубы и ретушь 10 фото, цена 4500р?

Кому-то может быть полезно :)

Мои сумки в роддом🤰🏻

Список вещей получился большой😅)

🛍️Первая сумка (в родовое отделение):

▪️Документы в папке

▪️Телефон, зарядка, наушники

▪️Тапочки резиновые

▪️Вода - 3 бутылки с спортивной соской

▪️Перекус: батончики, печенье, шоколадка,

▪️Пакеты для одежды и обуви (при поступлении в приемное отделение)

▪️Сорочка на роды, носочки х/б, теплые носки

▪️Одноразовые пеленки 60х90 - пару шт.

▪️Прокладки урологические размера Super - 1 пачка (На случай подтекания вод. Они же ...

Готовишься к беременности, к родам, к материнству, а как дело доходит до практики, то оказывается ты не все предусмотрела и вообще не там соломку подстелила. ⬇️

▪️ГВ - это больно и во второй раз случается лактостаз и трещины.

▪️Поспать наперед в беременность и привыкнуть к прерывистому сну после - невозможно, а было бы полезно. Зато формируется навык - спать в любом положении, иногда стоя.

▪️Даже с одним младенцем не хватает еще пары рук, хотя бы поесть, а поделать какие-то дела так вообще необхо...

Добро пожаловать в "Кулинарный эксперимент" — блог, где я исследую мир кулинарии, не выходя за рамки бюджета! Здесь я буду делиться блюдами, используя продукты на сумму от 1500 до 2000 рублей в день. Задача сделать меню разнообразным, ведь я уверена, что вкусная еда не обязательно должна быть дорогой.🫰

Погнали...💪

У меня образовался долг за вчера, 🤪 каюсь, увлеклись перестановкой на 2 этаже и я совсем забыла выложить.

Завтрак:

Хлопья с молоком (фото нет, мы проспали на тренировку, поэтому бег...

КОГДА МЕНОПАУЗА НА ПОРОГЕ…

⠀

Или первые признаки её приближения:

⠀

▪️Стойкое укорочение цикла (пример: всегда был 28-29, а стал 23-24 дня)

▪️Часто появляющиеся задержки при ранее стабильном цикле

▪️Более скудные и короткие менструации

▪️Нарушение сна (проблемы с засыпанием либо частые ночные пробуждения)

▪️Необходимость вставать ночью в туалет

▪️Снижение либидо

▪️Сухость в области промежности и влагалища

▪️Нарушение и скачки настроения, усиление или появление симптомов ПМС

▪️Нарушения памяти и концентрац...

Фото ПЦ1

Всю беременность меня мучал вопрос - как выглядят палаты в роддоме 👀

И, о чудо – 14 февраля в ПЦ1 был день открытых дверей.

▪️1-4 фото – палата родильного отделения

▪️5 фото – операционная

▪️6 фото – палата интенсивной терапии (после КС) на 3-4 человека

▪️7-10 фото – палата послеродового отделения

Мое личное впечатление – очень понравилось.

- хороший, относительно свежий ремонт (никакого совдепа)

- почти все палаты индивидуальные

- в послеродовой несколько розеток над кроватью

- мебель ...