Mom.life
Мария
maria_sado
Мария
Такая проблема
Не могу снуть. Укачиваю сына, и вроде хочу спать. Но такое чувство не приятное в кистях рук, хочется ими крутить и от этого не могу уснуть
Хотя и устала и зеваю, но нет(
Было такое у кого нибудь? Как решали проблему со своим сном?
11.12.2024

Лучший комментарий

Комментарии

fnastyap
fnastyap
У меня такое чувство в ногах и вот недавно появилось в левой руке. Хочется двигать, невозможно уснуть. Мне помогает сильно напрячь мышцы, чтоб они устали. Например, отжаться у стены или просто напрячь руку, облокотиться на нее своим весом
После этого легче
11.12.2024 Нравится Ответить
maria_sado
maria_sado
Интересный способ. Надо попробовать
Спасибо ❤️
11.12.2024 Нравится Ответить
llamiaar2
llamiaar2
Я книжку читала, 5-6 страниц и засыпала.
11.12.2024 Нравится Ответить
marivs
marivs
Мелатонин
11.12.2024 Нравится Ответить
Читайте также