Ребенок путает день и ночь: что делать, если малыш в 3 месяца спит плохо? Советы

Доброе утро , девочки у кого ребенок путал день и ночь. Ребенку 3 месяца со сном кошмар . В ночь уходит в 7-10 утра и до 2 где то спит . А ночью сон по 40 минут и просыпается никак не уложить , через час опять просит спать и так до утра 🤯пробовала днем не оставлять долго спать , ребенок плакал и ничего не дало