Как накормить малыша?

Сын тоже до года ел все что дают, а потом появились любимые и нелюбимые продукты. Я просто меняю подачу блюда и его вид. Например, отказался в какой то момент от риса, я его и так и сяк, потом сделала молочную рисовую кашу она ему прям оч зашла и после этого начал обычный рис есть как гарнир. В другой раз отказался от сыра, предложила положить его на хлеб и сделать бутерброд, тоже зашло, начал есть. Сметану не признавал, но тут готовил со мной запеканку, пробовал из миски творог, я туда сметану добавила, зашло, начал есть. Морковь начал есть только в супе.

В общем с нелюбимыми продуктами борюсь путем введения их в другом виде.

Котлетки можно сделать в виде суфле, получаются прям нежные. Еще у меня сын охотнее ест когда принимает участие в готовке сам, или хотя бы наблюдает как я че то делаю на плите, иногда ему просто достаточно показать как мешаю что-то на плите 😁

Тоже не ела, зато сейчас ест и кабачки на гриле и котлеты, и борщ. И даже рис, который только в супе ела (но я покупаю паленту рисовую во вкус вилл). Манго не ела раньше, сейчас за милую душу. Просто предлагала периодически и начала любить)

Я на котлеты добавляю сверху немного сметаны) так заходит многое со сметаной

Я до сих пор не воспринимаю фарш и котлеты 😅

Главное, чтобы кбжу было сбалансировано 👌🏻