От души советую клинику «morpheus», можете в инсте вбить. Там есть прекрасный врач Халима Юсупжановна, она гинеколог и проводит интимную прокачку мышц и прочие процедуры. Безболезненно, за 5 процедур станете девочкой 😍 Всем мамочкам советую, потому что результат вау, будто не рожала. Кстати, стеночки тоже подтягиваются. В целом в комплексе и мышцы тазового дна крепкие будут, и интимная жизнь станет лучше