Девочки, чувствую что эмоционально выгораю😿 постоянно раздражаюсь, все сразу моментально выводит из себя ( быстро устаю, вот прям резко могу устать и заплакать от усталости( как взять себя в руки? Где найти ту кислородную маску для себя? Подруги, родители все далеко( тут одна, муж на работе