Моя второклашка стала плохо спать по ночам . Ей через месяц 9 лет . Так что можно говорить девятилетка . Может среди ночи проснуться и прийти сказать «мама , я не могу уснуть»
Не каждый день , но раз в неделю примерно . Вот недавно стало так происходить .
У нее вторая смена , учится с 12-30 до 16-30
Уроки делает не долго , с учебой все хорошо . Спать ложится в 21.45-22.00 . Утром встает как проснется .
Дефицитов железа и тд нет . Недавно у иммунолога сдавали все анализы .
Что это ?
Скачок роста , перестройка гормонов , взросление ?
Или ожидание нового года ?
Комментарии
Переутомление, у Богдана тоже проблемы со сном 😥
@big-mommy, я думаю не надо ее никуда тащить ))) попробуй магний, должен справиться)
@svetlana_zv, спасибо 🙏🏻 Мне прям по легче стало . А то я любитель себя накрутить
@big-mommy, ну я сама такая 😁 понимаю прекрасно)
@0106arina, @liviya, @evgeniya.volkova2024, я вот думаю ей купить Магне б6 форте . Уже можно в таблетках в таком возрасте и на ночь что бы пила
У меня такой же старший,не могу уснуть хотя минуту назад сопел в три дырочки 😄я просто говорю иди ложись он тут же идет дальше спать😅
Так я тоже говорю ложись и закрывай глаза . Не помогает ей .
@big-mommy, попробуйте подавать глицинчик,вреда от него точно не будет)
У среднего тоже так было. Все три месяца осени было что пару дней в неделю не мог уснуть или от кошмаров просыпался. Сейчас все прошло. Гаджетов нет у него.
И что это было ? Вы давали ему какие нибудь таблетки типа глицин?
Возможно стресс
Школа это все таки нагрузка на нервную систему . С гаджетами долго проводит время? Может от них еще сон ухудшится
В телефоне сидит после школы , не больше часа . Так ей учеба дается легко , и до этого все было хорошо со сном
Может жарко. Может много мыслей, переживаний, стресса.
Я обычно сама, если нервничаю много сплю просыпаюсь постоянно