Я за эту ночь все стадии прошла торг отрицание принятие. Надеялась что уснет, порыдала что не спит, пошли играть 🤦♀️🤦♀️🤦♀️ когда нибудь этот пиз@дец закончится я и буду поэтому скучать (но это не точно). Хотя по гв я скучаю но там тоже жесть была жесткая 😬
Доброго дня. Явно что-то не так с режимом. Мы поработали с консультантом по сну и у меня ребенок стал спать всю ночь ну максимум с двумя просыпаниями (мы на ГВ ещё). Думаю, надо разбираться именно с ним. Какие отрезки ВБ сейчас и сколько снов? Зафиксировать ранний подъем. Не давать отсыпать днём после такой ночи и тд
Все это делала. И вроде были какие-то сдвиги, но он заболел и весь режим пошел коту под хвост. Взять бы себя в руки и сново начать но от постоянного недосыпа сил вообще нет( пока материнство превратилось в сплошную муку 🥺
@marinajdanova5317 да, когда болеют, режима нет, конечно... Прекрасно понимаю, я никак не могу перейти на ранний подъем, ночь хорошая, но ложимся поздно как и встаём поздно. Все будильники откладываю утром 🫡 как бы взять себя в руки
и мы вечно гуляем по ночам, а днем спать хочет, будить начинаю, ор выше гор🫠
сейчас читала многие советуют гв заканчивать, а вы вот закончили и один фиг не спите🤷🏻♀️
а что за жесть с гв была у вас?
У нас и гв не было с самого начала, поднимается с года где-то по ночам периодически, может уснуть через 15 мин, может через 3 часа, а может в 4 утра проснуться и всё 🤷
Да мне тоже так говорили, но ничего не поменялось 🤷♀️ и с консультантом общалась и вроде были сдвиги но такие минимальные. Где бы сил взять на это все