Как убрать растяжки после родов: делюсь опытом и советами, что реально помогло вернуть коже упругость и эластичность?

Question

Смотрю на свой послеродовой живот и тяжело вздыхаю каждый раз🥲 кожа таааак растянулась, что даже представить не могу как она обратно соберется то, куда🤣

I’m · Answer

Белок это мясо, бульон, яйца на завтрак. Сейчас даже стакан бульона с завтраком рекомендуют. Не отвергайте пожалуйста нашу старую добрую традицию қалжалау- есть мясо барана и пить сорпа.  Качество молока будет совсем другое. Именно это мясо имеет заживляющий эффект, быстро восстанавливает организм.

lovelove · Answer

Exponenta- белок)

alua · Answer

Все соберется , белок подключите в рацион -это ваша волшебная палочка )

Balapa · Answer

А в каком виде его подключать?🥲 я чайник в плане пп, всю жизнь ела как ни в себя, и вес всегда был максимум 49, а тут после двойни в шоке от живота 😄

Как убрать растяжки после родов: делюсь опытом и советами, что реально помогло вернуть коже упругость и эластичность?

Лучший комментарий

Комментарии