Yana Anisimova
yanasherer
Yana Anisimova·Мама дочки (8 лет)

Huawei Health: Как девочки отслеживают калории, вносят данные о еде и ведут учет?

Девочки! Кто следит за калориями в Huawei Healf? Вносит рацион и т.д.

09.12.2024

Комментарии

yanasherer
Yana Anisimova·Мама дочки (8 лет)

@kattrin96, @elenamisha, так, удобнее — хорошо)) у меня такой вопрос к вам, дамы: правильно я вбиваю калории? Сейчас очень много ем, на гормонотерапии. И не знаю, как не есть. А мне в целом хорошо бы набрать, я очень похудела до этого. Но откладывается всё не в правильных местах из-за гормонов. И скидываю, судя по приложению и часам, не очень много за день. Грубо говоря, скидываю 2000, а ем на 4.000+🙈 вешу 55,8-57,6 к вечеру сегодняшнего дня

09.12.2024 Нравится Ответить
kattrin96
Екатерина·Мама дочки (9 лет)

Можно набрать . Я ела по 3000 примерно калорий на антидепрессантах и за год набрала +5кг

10.12.2024 Нравится Ответить
yanasherer
Yana Anisimova·Мама дочки (8 лет)

@kattrin96, пока что за месяц с копейками набрала 3 кг, заметны преднизолоновые щеки и подкожный жир, который отложился на животе, ягодицах, руки поплотнели, ну и живот вырос (тоже преднизолоновые признак), так что хз — что это за 3-4 кг... Просто теперь то уже нужно как-то устаканиваться, а то растараюанит меня... И вот правильно ли я вбиваю калории? Что-то взвешивают, что-то на глаз. Рили 4000+ калорий ем?🙈

10.12.2024 Нравится Ответить
kattrin96
Екатерина·Мама дочки (9 лет)

@yanasherer, смогу ответить после 15го числа , я с нутрицологом Буду об этом общаться . Мне тоже кажется , что не правильно считаю

10.12.2024 Нравится Ответить
elenamisha
Елена·Мама троих детей

Мне тоже fatsecret удобнее хуавея

09.12.2024 Нравится Ответить
kattrin96
Екатерина·Мама дочки (9 лет)

Фат секрет там веду

09.12.2024 Нравится Ответить