Такс,может все таки есть комплекс витаминов для беременных адекватный,качественный с хорошими дозировками и учтенной совместимостью.У меня большая проблема с дисциплиной приема таблеток,мне бы выпить с утра таблеточку и забыть,а не бегать пить 100 таблеток.Я в курсе что отдельные элементы пить правильней и полезней,но вдруг есть что-то и в комплексе достойное🥹
Вам надо пить только фолиевую, йод и видамин д, во время завтрака их выпить и всё, ставьте будильник , чтоб не забывать